O Instituto de Promoção e de Assistência à Saúde de Servidores do Estado de Sergipe (Ipesaúde) aproveita a campanha Janeiro Branco para chamar atenção aos cuidados com a saúde mental. Somente em 2025, o Serviço de Atenção à Saúde Mental (Sasm) realizou 35.560 consultas psicológicas e psiquiátricas, superando os 32.214 atendimentos de 2023.

Queixas mais comuns

Segundo o coordenador do Sasm, Ronnie Santos, os diagnósticos mais recorrentes envolvem ansiedade, depressão, solidão, luto, estresse ocupacional, autismo e TDAH. Ele observa aumento expressivo de transtornos de ansiedade, especialmente relacionados a dificuldades financeiras e sobrecarga de trabalho.

Faixa etária ampla

Os dados do serviço revelam que a procura por apoio psicológico abrange beneficiários de 1 a 85 anos, com maior concentração entre 14 e 50 anos—fase marcada por desafios escolares, profissionais, familiares e econômicos.

Sinais de alerta

A psicóloga Andrea Rabelo destaca que muitos pacientes chegam ao serviço após ignorarem sintomas físicos, como insônia, agitação corporal, tensão muscular e oscilações de apetite. Dificuldades de concentração e lapsos de memória também costumam ser subestimados, mas podem indicar desgaste emocional.

Impacto das telas

O uso excessivo de dispositivos eletrônicos aparece cada vez mais nos relatos. De acordo com a especialista, a sobrecarga de estímulos acelera pensamentos e dificulta a vivência do momento presente, comprometendo o controle da ansiedade.

Importância da terapia

Para Andrea Rabelo, a terapia deve ser encarada não apenas como resposta ao adoecimento, mas como estratégia de prevenção. O acompanhamento profissional ajuda a identificar gatilhos emocionais, regular emoções e fortalecer a autoestima.

Políticas públicas

A psicóloga avalia que a Lei nº 14.831/2024, que cria o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental, reforça a necessidade de ambientes de trabalho mais saudáveis, com programas de atividade física, alimentação equilibrada e ações educativas voltadas à prevenção do estresse e do burnout.

Para informações adicionais sobre cuidados e políticas de saúde mental em âmbito nacional, o leitor pode consultar a página oficial do Ministério da Saúde.

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Manter a atenção a esses sinais e buscar ajuda especializada são passos essenciais para preservar o bem-estar emocional.

Com informações de FaxAju