São Paulo, 16 de agosto de 2025 – Psicólogos e especialistas em gestão de pessoas alertam para um fenômeno menos visível que o burnout, mas igualmente prejudicial: o rust out. O termo descreve o declínio mental e emocional provocado por atividades repetitivas e ausência de desafios no trabalho, o que resulta em apatia, tédio e baixa motivação.
O que é o rust out
Enquanto o burnout decorre de sobrecarga de tarefas e estresse crônico, o rust out surge quando há subutilização de competências. Funcionários afetados fazem apenas o mínimo necessário, recorrem frequentemente às redes sociais ou procrastinam para preencher o vazio deixado pela falta de estímulo profissional.
Pesquisa com formadores de professores
Um estudo conduzido por acadêmicos da Dublin City University (Irlanda) e da Robert Gordon University (Reino Unido) investigou 154 formadores de professores – docentes universitários responsáveis por capacitar futuros educadores. Desse total, 14 participantes também foram entrevistados em profundidade.
A maioria afirmou gostar da profissão, mas relatou sintomas de rust out, como sentimento de estagnação e perda de propósito. Segundo os pesquisadores, pilhas de burocracia e metas de eficiência afastam esses profissionais das atividades que mais valorizam, como pesquisa, orientação e desenvolvimento de currículo.
Carga de trabalho burocrática
Os relatos coletados indicam que até 70% da carga semanal pode ser dedicada a tarefas administrativas. “É muito deprimente”, afirmou um docente. Outro entrevistado disse terminar a semana com a sensação de que não produziu nada significativo.
Desalinhamento de expectativas
Docentes altamente qualificados, com experiência em pesquisa e liderança, contaram sentir-se presos a funções repetitivas e de baixo valor. A falta de oportunidades de crescimento e feedback sobre satisfação profissional reforça a apatia. “A conversa não acontece; é apenas ‘você fez o trabalho?’”, declarou um participante.
Impactos individuais e institucionais
No nível pessoal, o rust out leva ao desengajamento e à perda de motivação. Instituições que ignoram o problema podem enfrentar queda de inovação, ambiente organizacional negativo e dificuldades de retenção a longo prazo. Especialistas defendem que o tema seja incluído nas políticas de saúde mental corporativa, tal como ocorre com o burnout.
Imagem: g1.globo.com
O rust out ainda carece de visibilidade, mas seus efeitos são claros: profissionais “funcionando sem prosperar” e sentindo-se invisíveis nas organizações.
Com informações de G1
Relatórios da Organização Internacional do Trabalho (OIT) trazem dados sobre saúde mental e produtividade em diferentes setores.
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